Planes de entrenamiento

Elige cómo quieres entrenar: presencial, personalizado o coaching.

Rutina personalizada
Coaching personalizado

Entrena conmigo con un seguimiento completo para mejorar tu fuerza, físico y habilidades en calistenia.

En este plan analizaremos tu nivel y objetivos para crear un entrenamiento totalmente adaptado a ti. A diferencia del plan básico, aquí tendrás un seguimiento semanal para revisar tu progreso, corregir tu técnica y ajustar el entrenamiento según tu evolución.

✔ Rutina de entrenamiento personalizada
✔ Adaptada a tus días de entrenamiento y objetivos
✔ Corrección de técnica mediante vídeos
✔ Resolución de dudas durante la semana
✔ 4 videollamadas al mes para revisar progreso y objetivos

Entrena conmigo de forma presencial para mejorar tu técnica, aprender habilidades de calistenia y progresar más rápido con una guía directa.

Durante las sesiones trabajaremos ejercicios adaptados a tu nivel, corrigiendo tu técnica y enfocándonos en los objetivos que quieras conseguir.

Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 a 90 minutos y se realizan en parques de calistenia o zonas de entrenamiento en Barcelona.

✔ Corrección técnica directa
✔ Trabajo de habilidades
✔ Entrenamiento adaptado a tu nivel

Entrenamiento presencial

Tanto analizando el test que has rellenado como hablando contigo online, diseñaré una rutina personalizada según tus capacidades actuales para que logres tus futuros objetivos.

Cada mes revisaremos tu progreso y adaptaré el entrenamiento para que sigas mejorando.

✔ Rutina personalizada según tu nivel
✔ Adaptada a tus días disponibles de entrenamiento
✔ Contacto para resolver dudas
✔ Revisión y actualización del plan cada mes